＊お知らせ＊
＊お散歩会＠関西情報＊
11月4日 ＠大阪府堺市内
詳細・参加方法についてはこちらの記事をお読み下さい。
今年最後のお散歩会です♪一緒にのんびり楽しみましょうっ
最近のダイエット事情
2006.09.09(03:48)
先月挑戦したキムチダイエット。効果の程はイマイチ･･･だったのはﾜﾀｼだけだった！
けっこう間食しまくってたくせに
ふみふみ母は４�舛離瀬ぅ┘奪箸棒�功したらしい。
しかも、リバウンドせずに維持できてるそうな。
ｼﾞﾀﾊﾞﾀ o(＞ω＜*三 *＞ω＜)o ﾄﾞﾀﾊﾞﾀ 悔しいわー！！
やっぱりカプサイシン＆アミノ酸の効果ってあるのね。
恐るべしキムチパワー！！
こないだのキャンプで、ずしっぷ２号ｻﾝから
某有名ダイエット食品を３週間分も戴いた♪
超ローカロリーで栄養バランスはバッチリ！！というもの。
「でも、これってカロリーをかなりセーブする分
リバウンドに要注意らしいよ☆」 とのアドバイスも頂く。
なるほど･･･それは気をつけねば！！
とりあえず、今、生理真っ盛りなので
終わってからの痩せタイミングで頑張ってみるか(*￣ω￣*)ﾉ ｵｫｰ!!
目標は来年(来年かよ！)、朽木の河原で水着になれるように☆彡
「いい加減、この服捨てたら？入らないんだし」
と言われているお気に入りの服のためにも頑張らねばー。
とりあえず代謝アップのためにも↓これ、ほすぃ〜
スパマット＆スパウォーマー （アルミブランケット付） 岩盤浴 体験デトックス 毒だし して...
来月はキャンプと散歩会と、ライブのチケット買うから･･･
(´-ω-`)ｳｰﾝ 再来月？
今はマツタケ不作で超ヒマヒマなんだけど
これ、ぜひともGETしたいので仕事量、増えてほしいなー。
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手作り石鹸♪♪
2006.06.14(20:53)
･･･といっても、ふみふみが作ったんじゃないですよ〜。作りたいと思ってても、なかなかデビューに踏み切れないでいます。
今回、++ Horizon Blue ++のはむりんｻﾝが作られた石鹸を
モニターさせていただくことになりました♪
岩塩入りの石鹸・３ﾀｲﾌﾟです。
可愛いミニサイズのアヒルちゃん＆カエル石鹸も頂いちゃいましたっ
お菓子と間違えそうな、キュートな石鹸です♪♪
カエルの方は、即、ふみふみ母に取られてしまいました(笑)
今日のお風呂タイムがすごぉぉーーーく楽しみ♪♪
ちなみに岩塩ソープはそれぞれ岩塩の分量が違うそうです。
分かりやすいように色を付けてくれていますｗ
グレーぽいのは竹炭のようです。
炭石鹸、大スキー！！！
アロマティックライフ魔法の石鹸
泡が、めっちゃクリーミーでモコモコッ
まさに「泡で洗顔してる〜」って感じなのです。
お肌に透明感 ！ロスリン洗顔パウダーVこちらもスーパーぜいたくな泡立ち。おなじショップで取り扱ってるコレ↑【ロスリン】もいいよ〜ｗ
はむりんさんも手作りされた石鹸、販売されてます。
ｺﾁﾗ→ ++ Horizon Blue ++も、ぜひ覗いてみて下さいね(´∀`*)
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＊この夏の虫避けアイテム＊
2006.06.13(10:10)
ワンコ+ブゥの虫除け用に昨日、注文したのはコレ
(もちろん、自分たち人間用でもある♪)
サノフロール アンチモスキートオイル（蚊避香） 5ml：サノフロール SDS005
シトロネラ・ユーカリ・クローブ、レモングラス・ペパーミントのブレンドオーガニック栽培されてます♪
保存料、香料、着色料、合成化学物質不使用
うちはリビングに煙が苦手な
ぐっさん(蛙)とマチルダ(蛇)がいるので
蚊取り線香が焚けないのです。
去年はゼリータイプの置くだけタイプを
ペットショップで購入してたんだけど
今年はアロマランプでオイルを焚こうかな〜と思ってます。
ＤＨＣからアロマランプが発売されたんだもん(*´▽`)
↓これ×�◆＿聴Δい任靴隋羨�
コンセントに差して使うから、火元の心配もないよ
昨日買ったオイルが届いたら、ルームスプレーとかも
作ってみようかな〜と思ってますｗ
精製水とアルコールと精油で出来ちゃうんだけど
「そんなの面倒」って人には、最初からスプレーになったのがあるよ♪
サノフロール エアースプレー アンチモスキート：サノフロールレモンユーカリ、シトロネラ、ラバンジン、レモン、ゼラニウム、ニアウリを使用アルコールで希釈されてます。
来週末のキャンプにもスプレー作って持って行こうと思ってます。
こないだは、涼しくて油断してちゃんとスプレーしてなかったから
たち、虫刺されいっぱいだったし
犬のようにガードする毛がなくて肌が露出してるから
気をつけてあげないとね(*'（●●）^)-☆
ブヨ対策もしなきゃだしな〜。
蚊取り線香もガンガン焚きまくる予定でっす
これからの時期、ブゥとアウトドアを楽しむ人も多いかと思いますが
虫対策、頑張りましょーねーーー♪
(いいのがあったら教えてくださいね！)
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マクロビオティック★
2006.01.22(10:52)
スマスマのビストロSMAPにマドンナ
が出てたので見てたら「マクロビオティックをやってるから･･･」と言って
食事にかなりこだわりをもってるご様子ｗ
マクロビオティックって食事法なんや！どんなんやろ〜？？と、思って色んなサイトを見てたら一気に興味がムクムク！！
ちょっと前にダイエット関係のブログで見たことあってんけど
その時は「エアロビの進化版？？」とか思ってた〜
(“ロビ”って2文字しか被ってないし･･･)
簡単に言ってみれば玄米菜食のことなんやけど
⇒続きを読む
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消しゴムはんこの本♪
